Η Ανεπάρκεια της βιταμίνης D αποτελεί παράγοντα κινδύνου για αποβολή!
Νεότερη ερευνα στο Ηνωμένο Βασίλειο (UK) που αφορούσε 7663 γυναίκες έδειξε πως εκείνες με χαμηλή βιτ D διέτρεχαν αυξημένο κίνδυνο για αποβολή (σχεδόν διπλάσιο)
και χρειάζεται αναπλήρωση, ιδιως στις αυξημένες ανάγκες της εγκυμοσύνης
Δυστυχώς ακομα και στην ηλιόλουστη Ελλάδα τα ποσοστά ανεπάρκειας ή ελλεψης βιτ D είναι υψηλά
Ποτε εκανες τελευταία μέτρηση της βιτD ?
1) Απότομη έκρηξη ινσουλίνης και έντονη πτώση σακχάρου αίματος. – Η κατανάλωση ζάχαρης προκαλεί αιχμή, “ έκρηξη” της τιμής της ινσουλίνης μιας ορμόνης από το
Κούραση, χαμηλή ενέργεια, θολή σκέψη, αδυναμία συγκέντρωσης…είναι μερικά από τα συμπτώματα που ταιριάζουν “γάντι ” με τον όρο Επινεφριδιακη κόπωση Τα επινεφρίδια είναι δυο μικροί
Το ερώτημα απαντάει η συγκριτική μελέτη της Δίαιτας Κέτο vs. Δέαιτας ολιγοθερμιδικής πλούσια σε υδατάνθρακες σε Διαβητικούς τύπου 2 * Σαν δίαιτα Κέτο ορίστικε η
